週1回のピラティスで快適な日常生活を♪
こんな人にオススメ!
・肩こり解消
・骨盤調整
・リフレッシュしたい
・リラックスしたい
・1週間の体の疲れをリセットしたい
・週1回だけでいいから運動したい
幅広い年齢層で、アットホームな教室です☆
ピラティス教室 火曜コース(全10回) 10:00~11:00 受講料:8,000円 (定員16名)
3ヶ月のクール制です。次クールは10月16日からスタート♪
若干名空きがあります!
ピラティス教室 講師 :大石みやび
ピラティス専門スタジオ、スポーツクラブ、カルチャースクール、公民館など各種施設で指導歴あり。
「一緒に楽しくカラダを動かしましょう♪」
お申込みは、お電話でどうぞ☆
℡449-1155